高血压病是最常见的心血管疾病之一，是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，世界卫生组织建议的血压标准是：正常血压，收缩压 18.6KPa（140mmHg），舒张压12.0KPa(90mmHg)或以下，高血压，收缩压21.3KPa(160mmHg)或以上，和舒张压 12.7KPa(95mmHg)或以上。高血压可引起一系列症状，降低患者的生活质量，影响重要脏器尤其是心、脑、肾的功能，最终导致脏器功能衰竭，重症者还可危及生命。影响血压的因素重多，其中最重要的是心排血量和周围血管阻力，前者决定于心收缩力和循环血容量，后者则受阻于小动脉口径、顺应性、血液粘稠度等，小动脉病变是高血压最根本的病理改变，它使血管腔狭窄，管壁纤维化，助长了高血压的持续和发展，心、脑、肾小动脉血管的病变中尤以肾脏最明显，病变最终导致组织器官的缺血损伤，而很难康复。高血压病病因现在尚未完全明了，但和遗传、饮食（摄入纳盐、脂肪总量）、饮酒、职业与环境等有关，流行病材料提示，从事须高度集中注意力的工作，长期精神紧张、受环境噪音及不良视觉刺激者，大脑皮层兴奋、抑制平衡失调，使小动脉血管收缩，周围血管阻力上升，血压随之升高，这样的人易患高血压病。
祖国医学认为高血压病主要是上实下虚，上实为肝气郁结，肝火、肝风上扰，气血并走于上。下虚为肾阴虚损，水不涵木，肝失去滋养，而致肝阳偏盛。一般说来，病的早期多为肝阳偏盛，中期多是肝、肾阴虚，晚期多属阴阳两虚。
高血压病与至人死亡的主要疾病如冠心病、脑血管病等密切相关危害甚大，近年来发病率大幅度上升，有的地区（35至64岁的人）甚至高达25%患者，所以对于此病的预防与调治应充分重视，尤其是进入了临界高血压状态，甚至已到了伤及心、脑、肾且很难逆转的成度才觉悟。
调治、预防方法：
1、每日戴砭石帽三小时以上。砭石帽有明显的改善小血管与毛细血管血流的作用，可以预防小动脉血管的收缩。
2、用砭板尾端刺百会穴、大椎穴、肩井穴、风池穴、曲池穴、足三里穴、太冲穴。
3、用砭板轻刮太阳穴。
4、用砭板刃部梳头（刮拭），从前额发际处至头后发际处，重点刮拭头顶部。
5、用砭板刮颈后部、肩膀及督脉、膀胱经，重点刮拭或用砭砧、砭尺拍叩血压点。
6、用砭板刮小腿内侧三阴交穴至脚面上的太冲穴。
7、用砭砧或砭板贴在颈下部两侧（可在睡觉时）施感法。 |
